ピーマンとニンジンとマッシュルームのソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは半割にして種を除いて、横に切ります。
   にんじんは短冊に切ってレンジで１分くらい下茹でをします。

2. 2

   マッシュルームは石突を切って、３㎜程度に切ります。
   フライパンにオリーブ油を入れて、ピーマン、にんじん、マッシュルーム、コーンを入れて炒め、塩で味をつけます。

3. 3

   味付け控えめで
   野菜の味が感じられて美味しいです。