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水煮でヘルシー♪ツナときゅうりのサラダ レシピ・作り方
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料理とお酒
ツナ水煮ときゅうりを和えたら、オリーブオイルを惜しみなくかけます!
材料(2人分)
ツナの水煮
70g
きゅうり
1本
ガーリックハーブソルト
一つまみ
オリーブオイル
大匙2
作り方
1
きゅうりは薄切りにしてハーブソルトと和える。
2
ツナをある程度崩して、きゅうりと和える。
3
器に盛りつけたら食べる直前にオリーブオイルをかけて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
自家製ツナをシンプルに食べたくて♪
公開日:2014/05/14
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フォローありがとう! シンプルな調味料を使ったレシピです♪ 夏は(いつでも)キッチンに立つ時間を少なく! 写真を撮るのは上手くない
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