バナナとベリー♪朝のミルクコーンフレークス レシピ・作り方
材料（１人分）
- シュガーコーンフレークス
- 1カップ～
- ミルク
- １８０ｃｃくらい
- 冷凍ブルーベリー
- おおさじ３
- バナナ
- 1本
作り方
-
- 1
- カフェオレカップ等に
コーンフレークスをいれて
ブルーベリーと
斜め切りにしたバナナを入れます。
最後にミルクを注ぎます。
-
- 2
- バナナの甘さで
甘味料は入らないと思いますが、もの足りなければ、ハニーシロップなど
少しかけてください。
きっかけ
朝は軽めのコーンフレークスの日もあります。
手軽だし、バナナやミルクの栄養もしっかり摂取できるので。
食欲でますよ