ブルーベリー色の冷たいラッシー レシピ・作り方

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ひんやり
でも栄養もあります
みんながつくった数 6件

材料（１人分）

プレーンヨーグルト
５０～６０ｇ
ミルク
５０～６０ｃｃ
冷凍ブルーベリー
２０粒くらい
蜂蜜かメープルのシロップ
適量

作り方

  1. 1
    ヨーグルトとミルクはほぼ同量いれます。
    甘味は冷たい時は
    シロップの方が溶けやすいです。
  2. 2
    ブルーベリーはいつでも使える冷凍有機のものを使いました。
    ２０粒ばかりコップに入れて
    ぐるぐるかき混ぜると
    きれいな色になります。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

目が疲れているようなのでブルーベリーが良いかな？と思って

公開日：2012/06/13
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルト
料理名
ラッシー

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート（ 6 件）

2012/10/16 22:23
子供達のおやつのおともに♪ ぷつぷつブルーベリーとこの色がかわいい♡ごちそうさまでした！
noono♪
noono♪ さん　おはようございます！！ ふたつ並んだきれいなコップが可愛いね～♪ 嬉しいレポありがとう！！作ってくださって感謝です！！
2012/09/30 18:46
カロリー1/3カットジャムで作ったよ～♪台風大丈夫？こっちは無事通りすぎたよ。台風一過で気持よく晴れた～♪節目？の9月も終わりだね。また来月からもよろしくね～❤
sundisk*
わ～お！１食分１６ｋカロリー！食欲の秋気をつけよう！こちらも台風無事通り過ぎた。ありがと！！また１０月から楽しく美味しく暮らそうね～♪こちらこそよろしくで～す！
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