米粉でサクッッ!! さつまいものかき揚げ♪ レシピ・作り方

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saru-bobo
米粉を使って、サクサクのかき揚げに♪
黒ゴマとさつまいもは良く合います!!
お弁当にもオススメ♡

材料(2~3人分)

さつまいも
小1本
A:米粉
大さじ2
A:水
大さじ4
A:黒ゴマ
大さじ1
適量

作り方

  1. 1
    さつまいもはキレイに洗って、細切りにして水に浸けておく。
  2. 2
    水気を切って、ペーパーで水分をふき取る。
  3. 3
    ボウルに材料Aを入れて良く混ぜる。

    ●時間があれば冷蔵庫で冷やしておく!!
  4. 4
    さつまいもを揚げ粉に入れて和える。
  5. 5
    フライパンに油を5㎜位入れて、180度で揚げていく。

    ●ひっくり返して両面をきつね色に揚げる!!
  6. 6
    ペーパーに上げて、油を切って器に盛れば完成!!

    ●熱いうちに塩を軽く振る!!

おいしくなるコツ

●揚げ粉を冷蔵庫で冷やしておくと、サクッと揚がります!! ●細めにカットすれば揚げ時間も短縮!! ●黒ゴマで香ばしさがUPします!!

きっかけ

さつまいもの消費に…

公開日:2012/02/24

関連情報

カテゴリ
さつまいも
関連キーワード
さつまいも かき揚げ お弁当 おつまみ
料理名
かき揚げ

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saru-bobo 健康でバランスのとれた食生活を目指して日々精進中です!! 出来るだけお金をかけずに簡単にできるレシピを、写真付きで分かりやすく紹介しています♪ 是非♡覗いてみて下さいッッ!(^^)!

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