黒豆に限らず、煮豆は沸騰は厳禁。放置させることで浸透圧を利用しています。時間に余裕があるなら、落し蓋をしてから、きっちり蓋をして冷めるのを待つと上品な煮豆になります。根野菜や穀物の糖分は、調理に時間を掛けると素材の持つ甘さが倍増します。
食材の性質を知っていくうちに、豆料理を簡単に作れるようになりました。豆は前の晩から用意しなくちゃならないという概念を捨てて、作りたい時に作れることを実証。放置時間に家事をしたり買物に出かけたり出来ると思えば、豆料理もラクですよね♪
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする