少し甘めの味付けです。お好みで砂糖の量は変えてください。 オートミールはミキサーですぐに粉砕できますので我が家はいつも粉状にしています。 沈殿しないよう都度混ぜながら、玉子焼きを作ってください。
自身が腸炎になったのをきっかけに、腸を大切にしようとオートミールを取り入れるようになりました。 これからもオートミールのちょい足し料理を増やしたいです。
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冷めても美味しく、オートミールで栄養もプラスしましょう。