みつばとツナの卵とじ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ミツバを5センチ幅に切る
- 2 みつばとツナを油を引いたフライパンに入れて、火を通す
- 3 ある程度火が通ったら白だしを加える
- 4 混ぜた卵でみつばとツナをとじる
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