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ニラ玉ズッキーニ✨ レシピ・作り方

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苺アメ
ズッキーニ入りのニラ卵でボリューム満点‼️
ガーリック風味❤️

材料(3人分)

ニラ
10本
ズッキーニ
300g
玉子
3個
塩胡椒
少々
ガーリックパウダー
少々
醤油
少々
オリーブ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    玉子は割ほぐして、フライパンにオリーブ油
    を敷いて、炒り卵を作り、器に寄せて
  2. 2
    ニラは2センチ位にカット
  3. 3
    今回のズッキーニは太くて大きいので、イチョウ切りにしています
  4. 4
    同じフライパンで、3ズッキーニを炒めて、塩胡椒してから、2ニラを加えて軽く炒め
  5. 5
    炒り卵を戻して、ガーリックパウダーと醤油を回して完成✨

きっかけ

夕飯に、大好きなズッキーニを

公開日:2021/07/04

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カテゴリ
ニラ玉ズッキーニ

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苺アメ 万年ダイエッター

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