【たんぱく質とれる】青豆きな粉揚げパン レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
さしおさん
青豆きな粉とてんさい糖を使った身体に優しい揚げパン。日本人に不足しやすいたんぱく質が取れます。こどもにも好評❗良質なこめ油で揚げています。
材料（4人分）
- ロールパン 4個
- 青豆きな粉 大3
- てんさい糖 大3
- 揚げ油 適量
作り方
-
1
ロールパンを半分に切ります。食べやすく。
-
2
きな粉と砂糖はよくまぜておきます。
- 3 パンを揚げます。30秒くらい。時間を長くするとカリカリしますので、お好みで。上がったら、軽く油を切ります。
-
4
揚げたパンを混ぜておいたきな粉へ投入し、全体にまぶします。
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