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レモンバーム、ポテトレシピ・作り方

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約30分
300円前後

ハーブで減塩

材料（４人分）

ジャガイモ: 6個

生レモンバーム: ひとつかみ

塩胡椒: 各少々

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作り方

1

ジャガイモは皮をむき乱切りにして柔らかく煮る
2

レモンバームをみじん切りにする
3

１、２、塩胡椒を混ぜる

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ハーブの香りで塩は少なめに

きっかけ

家庭菜園でレモンバームが沢山採れたので

公開日：2018/04/30

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カテゴリ: 血圧が高めの方

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