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血圧が高めの方
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レモンバーム、ポテト レシピ・作り方
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約30分
300円前後
けけり
ハーブで減塩
材料(4人分)
ジャガイモ
6個
生レモンバーム
ひとつかみ
塩胡椒
各少々
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作り方
1
ジャガイモは皮をむき乱切りにして柔らかく煮る
2
レモンバームをみじん切りにする
3
1、2、塩胡椒を混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ハーブの香りで塩は少なめに
きっかけ
家庭菜園でレモンバームが沢山採れたので
公開日:2018/04/30
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