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オーブンで☆ブロッコリーと卵のチーズ焼き レシピ・作り方

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yayo.w.l
焦げたチーズが香ばしい♪

材料(2人分)

ブロッコリー
1/2株
2個
とろけるチーズ
20g位
粉チーズ
大匙2
塩胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを食べやすいように切り、鍋にたっぷりめの水を塩をひとつまみ(分量外)入れて湯を沸かし、下茹でする。2~3分。
  2. 2
    耐熱容器に、ブロッコリーを盛り付け真ん中に卵を割り入れ、塩胡椒し、とろけるチーズと粉チーズを掛けて、オーブンまたはトースターでチーズがいい色になるまで焼く。

おいしくなるコツ

塩胡椒以外に、食べるときにお好みでお醤油を少し垂らしてもいいと思います(^^)

きっかけ

野菜×卵×チーズ☆絶対合うと思って作りました♪

公開日:2017/06/17

関連情報

カテゴリ
簡単夕食簡単おつまみその他の乳製品ブロッコリー夕食の献立(晩御飯)
関連キーワード
簡単 創作 ワインに合う 緑黄色野菜
料理名
チーズ焼き

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yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが 皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→  https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡

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