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トースターで簡単♪かぼちゃおからクッキー♪ レシピ・作り方

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へんてこぽこりんママ
潰したかぼちゃをたっぷり入れた、ふんわり軽いクッキーです。おからでしっとり、ほんのり豆腐の味わいがします。きな粉を入れてヘルシーに♪トースターで簡単に焼けます♪

材料(3~4人分)

かぼちゃ
4分の1個
おから
大さじ3
サラダ油
大さじ2
牛乳
大さじ3程度
砂糖
大さじ2
きな粉
大さじ1
薄力粉
4分の3カップ
ベーキングパウダー
耳かき1杯程度
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作り方

  1. 1
    かぼちゃはラップを巻いて、レンジで5分程度加熱して柔らかくしておく。身をスプーンですくい、ビニール袋に入れて揉み潰す。
  2. 2
    そこにおから、サラダ油、牛乳、砂糖を入れて良く揉む。
    次いできな粉、薄力粉、ベーキングパウダーを入れて粉っぽさがなくなるまで揉んだら、袋の底で棒状に成形する。
  3. 3
    袋の空気を抜いて、冷凍庫で1時間ほど冷やし固める。
  4. 4
    1センチ程度の厚さに切り、トースターの受け皿にアルミ箔をしいたところに並べる。
    トースターで15分ほど焼く。途中こげそうならアルミ箔をかぶせる。ふんわりカリッとすれば焼きあがり。

おいしくなるコツ

ビニール袋で順にもんで、手軽に作ります。冷凍庫で固めるアイスボックスクッキーです。ご家庭のトースターに合わせて、焼き具合を見計らってください。

きっかけ

みんながかぼちゃを食べてくれるように。

公開日:2015/11/22

関連情報

カテゴリ
おからクッキーその他の調理器具かぼちゃ
関連キーワード
簡単 クッキー かぼちゃ おから
料理名
かぼちゃおからクッキー

このレシピを作ったユーザ

へんてこぽこりんママ 子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。

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