赤ちゃんと一緒♪きゃべつと油揚げの和風トマトスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゃべつはザク切りに、油揚げは食べやすい大きさに切る。
   ほうれん草は下茹でして、細かく切っておく。

2. 2

   鍋に水、きゃべつを入れて煮立たせ、トマト缶、油揚げを入れて7～8分柔らかくなるまで弱火で煮る。
   ほうれん草を入れる。ここで離乳食用に取り分け☆細かく刻んで☆おかゆに混ぜても◎

3. 3

   コンソメ、昆布茶、めんつゆを入れて味を見て、塩で調節する。