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ふわふわ〜ᕷ˖カニカマとはんぺん卵のスープꕤ୭* レシピ・作り方

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Anoa
はんぺんと卵でふわふわ食感❣
みんながつくった数 1

材料(2人分)

はんぺん
1/2枚
1個
✤おからパウダー
大1
✤塩麹
小1
✤いりごま
少々
⭐水
11/2カップ
⭐ほんだし
2g
⭐めんつゆ
小2
⭐みりん
小2
⭐醤油
少々
玉ねぎ
10g
にんじん
10g
キャベツ
20g
カニカマ
20g
塩こしょう
少々
大葉orきざみねぎ(お好みで)
1枚orひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ボウルに手でちぎったはんぺんと卵を入れ
    はんぺんを潰しながら混ぜ合わせます。
  2. 2
    1.に✤を加え更に混ぜ合わせますを
  3. 3
    こんな感じなったらOKです。
  4. 4
    鍋に⭐を入れ煮立たせます。
  5. 5
    薄切りにした玉ねぎと
    細切りにしたにんじん、
    千切りにしたキャベツを入れ
    ひと煮立ちさせます。
  6. 6
    3.とほぐしたカニカマも加え
    卵がそぼろ状になるまで混ぜ
    火を通し
    塩こしょうで味を調えます。
  7. 7
    器に盛りお好みで
    刻んだ大葉をトッピングしたら出来上がりです!

きっかけ

冷蔵庫にある食材でスープを作りました•͈౿•͈.*ෆ

公開日:2022/07/04

関連情報

カテゴリ
はんぺんにんじん玉ねぎキャベツ卵スープ
関連キーワード
節約 低カロリー ダイエット ヘルシー
料理名
カニカマとはんぺん卵のふわふわスープ

このレシピを作ったユーザ

Anoa 皆さんのレシピを参考にさせていただき かわいい簡単美味しいお料理のレパートリーを 増やしていきたいです❣

つくったよレポート( 1 件)

2022/10/26 17:59
ふわふわスープ可愛(//∇//胃に優しいの助かるꕀ꒰‎ ⁌̴̶̷ั·̮ ॣ⁌̴̶̷ั⌗ ꒱৩ ෆ˚* 最近携帯が固まるꕀ,,• •,,٥
sweet sweet ♡
sweet♡ちゃーあん♪ スープもカップもかわいい〜♡ あっ、私も楽レピが… めっちゃキャッシュたまるから削除をよくしてるー 関係あるか分かんないけど…笑

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