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大根の葉の醤油漬け入りスクランブルエッグꕤ୭* レシピ・作り方

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Anoa
唐辛子でピリ辛です❣
みんながつくった数 2

材料(1人分)

⭐卵(日本食材)
1個
⭐牛乳
小1
⭐おからパウダー
小1
⭐うま味調味料
少々
⭐白だし
少々
⭐すりごま
小1
大根の葉(醤油漬け)
大2
オリーブオイル(スペイン)
小1
輪切り唐辛子
少々
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作り方

  1. 1
    ボウルに⭐を入れ白身を切るように溶きほぐし
    大根の葉を入れざっくり混ぜ合わせます。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルと輪切りの唐辛子を入れ熱します。
    1.を流し入れ
    大きく4・5回混ぜ
    お好みの固さになるまで加熱し
    器に盛りつけたら出来上がりです!

きっかけ

大根葉の醤油漬けが残っていたので(*•؎ •)♡

公開日:2022/06/07

関連情報

カテゴリ
スクランブルエッグ白だし牛乳・乳飲料卵とじオリーブオイル
関連キーワード
ヘルシー 簡単おつまみ 低カロリー ピリ辛
料理名
大根の葉の醤油漬け入りスクランブルエッグ

このレシピを作ったユーザ

Anoa お酒が大好きなので ほぼおつまみレシピ( *´艸`) 練り物系おつまみ・おつまみ卵料理が多いです♡ 逆に健康を意識した☘️笑 納豆・美活腸活ヨーグルト等 ヘルシーレシピも多数❣ 皆さんのレシピを参考にさせていただき かわいい簡単美味しいお料理レパートリーを 増やしていきたいですෆ。๑•̀᎑•́)و✧ゕ̎Խは"ʓ~♬

つくったよレポート( 1 件)

2023/02/23 19:25
Anoaちゃん♪大根で作りました✧˖°卵炒めとても美味しかったですෆˎˊ˗素敵なレシピをありがとうございます( ๑ ◕ ؎‹ )♡
sweet sweet ♡
sweet♡ちゃん、こんにちは♪ 具だくさんでとっても美味しそうですね❣ いつも素敵なつくレポありがとうございます _(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)_。.*ෆ

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