美活しよᕷバナナとベリーとみかんのヨーグルトꕤ୭* レシピ・作り方
材料（1人分）
- ❈プレーンヨーグルト
- 大3個
- ❈コラーゲンパウダー
- 小2
- ❈オリゴ糖
- 小1
- バナナ(輪切り)
- 1/3本程度
- ベリー(お好みで♡今回はブルーベリー)
- 3粒
- みかん
- 2房
- シナモンパウダー
- 少々
作り方
-
- 1
-
- 器に❈を入れ混ぜ合わせ
バナナ・ベリー・みかんをのせ
シナモンを振りかけたら出来上がりです！
おいしくなるコツ
お好みではちみつやメープルシロップをかけても(*^ー^)b
コラーゲンパウダーは表示の1日摂取量を守ってくださいね☘
きっかけ
毎日食べるヨーグルトに美肌効果を期待して❦