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だしが美味しい☆しったかの味噌汁 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
またたび☆
夏語が旬☆正式名称“バテイラ”の味噌汁レシピ。
だしが出てとても美味しいです。
材料(4人分)
しったか(バテイラ)
250g
水
600ml
味噌
大さじ3
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作り方
1
ボウルをあてたざるにしったかを入れ、流水でよく洗う。
2
鍋に水を入れ、火にかけて沸騰したら、水気をきったしったかを入れ、3分間、ふつふつと沸騰した状態を保つ。
3
火を止め、味噌を溶いてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
しったかは、だしがとても美味しいのでいつも味噌汁にします。
公開日:2021/07/01
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ) 野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。 野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。 皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。 〜つくれぽを送って下さる皆様へ〜 承認はスタンプのみにしておりますが、いつも感謝しています。
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だしが出てとても美味しいです。