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チーズと塩鮭の生春巻き レシピ・作り方

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k5b4
生春巻きにすると色々な食材が一度に食べられるので、健康的!

材料(2人分)

生春巻きの皮 大サイズ
2枚
スライスチーズ
2枚
焼塩鮭 ほぐしておく
1/2切れ
*レタス
4枚
*きゅうり 細切り
1/3本
*パプリカ 薄切り
4枚
*パクチー ざく切り
小1株
*アボカド 薄切り
2枚
◎人参 千切り
1/5本
◎大根 千切り
人参と同量
◎塩
2つまみ
◎レモン汁
大さじ2
◎はちみつ
大さじ1
スイートチリソース
適量
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作り方

  1. 1
    ボウルに◎を全て入れ、和えておく。
    *の食材は巻き幅に合わせて長さを統一しておくと巻きやすい。
  2. 2
    生春巻きの皮を湿らせ、*を適量ずつ置き、水分を絞った◎、チーズ、塩鮭を包み巻いていく。
  3. 3
    ラップで包み、冷蔵庫で休ませる。切る際はラップの上から切ると綺麗な仕上がりになる。お好みでスイートチリソースを添える。

きっかけ

ちょっとおしゃれな食事に。

公開日:2020/12/12

関連情報

カテゴリ
生春巻き
料理名
生春巻き

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

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