かぶの葉と塩昆布のおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 かぶの葉は塩(分量外）を入れた熱湯で2分茹でて、水にさらし粗熱を取る。
-
2
１を3mm長さに細かく切り、水気をしっかり絞る。
-
3
ご飯に、２と塩昆布を加え、よく混ぜ合わせる。
-
4
2等分にしておにぎりを握り、皿に盛る。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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