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鶏胸肉とかぼちゃのポン酢漬け レシピ・作り方
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ボンド子
簡単に
材料(2人分)
鶏胸肉
2分の1枚
片栗粉
少々
かぼちゃ
6分の1個
玉ねぎ
4分の1個
★ポン酢
少々
★水
少々
シークワーサー果汁
少々
白ごま
少々
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作り方
1
鶏胸肉は食べやすい大きさのそぎ切りにします
2
1に片栗粉をまぶします。
3
中温の揚げ油で2をカラッと揚げます。
4
かぼちゃは薄切りにして電子レンジで柔らかく加熱します
5
玉ねぎは薄切りにします。耐熱容器に★、玉ねぎを入れ電子レンジでさっと加熱します。
6
5にかぼちゃ、3、シークワーサー果汁、白ごまを加えます。冷蔵庫で少しなじませたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おつまみに
公開日:2020/08/19
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