白だしむすびと粉チーズレンコンの納豆和えの朝ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ごはんに白だしを混ぜて三角に握ります。

2. 2

   ボウルに卵を割りほぐし塩、胡椒を混ぜます。

3. 3

   卵焼き器にオリーブ油を熱し2を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻いて卵焼きを作ります

4. 4

   レンコンは皮をむいて食べやすく薄切りにし、熱湯でさっと茹で水気をきり粉チーズと和えます。

5. 5

   ウインナーに切れ目を入れます。しめじは石づきを切り小房に分けます。

6. 6

   納豆に付属のたれを混ぜます。

7. 7

   4と6を和えます

8. 8

   フライパンにごま油を熱しウインナーを入れ香ばしく焼き取り出します。続いてしめじを入れ炒めます。しんなりしたらガーリックソルトを加えて調味します

9. 9

   器に食べやすくちぎったグリーンクリスピー、1、3、7、8のしめじとウインナーを盛り合わせて出来上がり