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ミックスビーンズとひじきのごまだれ和え レシピ・作り方

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うろちょろ
ミックスビーンズで簡単に和え物♪
みんながつくった数 4

材料(4人分)

芽ひじき(乾燥)
大さじ1
きゅうり
1本
ミックスビーンズ
1パック(100g)
ごまだれ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ひじきを水に浸けてもどす。
  2. 2
    きゅうりの皮をピーラーでしましまになるようにけずる。
    塩(分量外)をふって板ずりし、水で塩を軽く洗い流す。
  3. 3
    2を縦4等分にして、1cm幅に切る。
  4. 4
    すべての材料を混ぜる。

きっかけ

ミックスビーンズをアレンジして食べたくて。

公開日:2019/07/20

関連情報

カテゴリ
ごまだれひよこ豆大豆ひじききゅうり
関連キーワード
ひよこ豆 赤いんげん豆 枝豆 青豆
料理名
ミックスビーンズとひじきのごまだれ和え

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート( 2 件)

2019/07/23 21:36
豆の食感も良くて、おいしかったです。
よく寝てよく眠る
こんばんはー レポートありがとうございます(*^^*) おいしそうですね!
2019/07/21 12:10
おいしかったです!
とうすけ
レポートありがとうございます(*^^*) よかったらリピートしてください。

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