レタスと豆苗、蒸し大豆のサラダ レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料（2人分）

レタス
少々
豆苗
少々
蒸し大豆
少々
すりごま
少々
★マカダミアナッツオイル
少々
★すだち果汁
少々
★塩
少々
★胡椒
少々

作り方

  1. 1
    レタスは食べやすく小さめにちぎります。豆苗は熱湯でさっと茹でザルに上げます。粗熱がとれたら水気をしぼりザク切りにします
  2. 2
    ★を混ぜてドレッシングを作ります
  3. 3
    1、2、蒸し大豆、すりごまを和えます。冷蔵庫で少しなじませて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食のサラダに

公開日：2018/11/06
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カテゴリ
レタスとうみょう（豆苗）

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