わかめとアスパラ、ローストビーフのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラは根元のかたい部分の皮をむいて食べやすく切り熱湯でさっと茹で水気をきります。

2. 2

   玉ねぎは薄切りにして水にさらしキッチンペーパーで水気をとります

3. 3

   わかめはざく切りにします。ローストビーフは食べやすく切ります。

4. 4

   シークワーサー果汁、すりごま、ガーリックソルト、オリーブ油を混ぜます

5. 5

   1、2、3を4で和えて出来上がり