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破竹とブロッコリー、牛肉の炒め物 レシピ・作り方
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ボンド子
簡単に
材料(2人分)
牛こま肉
150g
茹でたブロッコリー
2分の1株
茹でた破竹
80g
オリーブ油
少々
ホルモンうどんのたれ
少々
黒胡椒
少々
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作り方
1
ブロッコリーは食べやすく割きます。破竹は食べやすく切ります。
2
フライパンにオリーブ油を熱し牛肉を入れ炒めます。牛肉の色が変わったら破竹、ブロッコリーを入れ炒め合わせます
3
全体が炒まったらホルモンうどんのたれを加えてからめて仕上げに黒胡椒をふり出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に
公開日:2017/09/27
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