カルシウムたっぷり！ひじき入り卵サンド♪ レシピ・作り方

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ぽよっちぷーちゃん
卵サンドにたっぷりのひじきを入れました！ピリッと柚子胡椒がきいた和テイストのサンドイッチです(*^^*)♪

材料（1人分）

食パン
1枚
ゆで卵
1個
生ひじき
大さじ2
●マヨネーズ
大さじ1
●柚子胡椒
小さじ1/4〜1/2
マーガリンまたはバター
適量
レタス
1枚

作り方

  1. 1
    生ひじきは洗って水気を切る。ゆで卵は粗くつぶす。●を加えて混ぜる。
  2. 2
    食パンは厚さを半分に切り、片面にマーガリンを塗っておく。1枚の上にレタス→（1）をのせる。もう1枚の食パンを重ねて半分に切れば出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

柚子胡椒の量はお好みで増減してください！

きっかけ

和テイストにハマっているので、和サンドを作ってみました(#^.^#)♪

公開日：2016/06/17
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カテゴリ
サンドイッチ全般5分以内の簡単料理100円以下の節約料理遠足・ピクニックのお弁当
関連キーワード
サンドイッチ 卵 簡単 お弁当にも
料理名
カルシウムたっぷり！ひじき入り卵サンド♪

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