亜麻仁油使用♡具沢山アレンジ♡美容にいい冷奴♡ レシピ・作り方

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5分以内
300円前後

亜麻仁油のクセのある味が緩和されます！♡
美容にいい冷奴！♡

材料（1人分）

豆腐: 1/4丁

長ネギ: 1/8本

トマト: 1/4個

天かす: 大さじ1

麺つゆ: 大さじ1/2

亜麻仁油: 大さじ1

作り方

1

トマトを薄切りする。
2

長ネギを細切りする。
3

豆腐・長ネギ・トマトをお皿に盛り，天かすを乗せる。
4

亜麻仁油と麺つゆを回しかけて出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

作ってみたら美味しかったので♪

公開日：2015/10/29

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カテゴリ: 冷奴火を使わないでおつまみ簡単おつまみ日本酒に合うおつまみ

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