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トマトとベーコンの卵炒め レシピ・作り方
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ボンド子
卵はとろりと半熟に仕上げます(≧∇≦)
材料(4人分)
卵
3個
ミニトマト
8個
ベーコンブロック
20g
ブロッコリーの房
5個
サラダ油
大さじ1
●塩
小さじ3分の1
●胡椒
少々
●酒
大さじ1
●鶏ガラスープの素
小さじ3分の1
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作り方
1
ベーコンは1㎝幅に切り4等分の拍子切りにします。ミニトマトはへたをとり半分に切ります。ブロッコリーは小房にわけて熱湯でさっと茹でておきます
2
フライパンにサラダ油を熱しベーコンを炒めます。トマト、ブロッコリーを入れ●を混ぜ合わせて加え1分炒めます
3
卵を割りほぐし2に回し入れ大きくかきまぜながら炒めて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ごはんに(≧∇≦)
公開日:2014/11/01
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