☆シリアルとかぼちゃのすりごまヨーグルト☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ヨーグルト
- 100cc
- コーンフレーク(加糖タイプ)
- ひとつかみ
- かぼちゃ
- 40g
- すりごま
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- かぼちゃは小さめの角切りにし、茹でるか電子レンジで加熱して柔らかくする。
-
- 2
- 大きめの器にヨーグルトを入れ、コーンフレーク、1のかぼちゃ、すりごまを入れる。
-
- 3
- よく混ぜていただきます♪
きっかけ
毎日のように食べているヨーグルトを色々とアレンジして食べています♪
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