☆青汁ヨーグルトのお手軽パフェ風デザート☆ レシピ・作り方

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げんきノンタン
ヨーグルトを使って手軽にできるパフェ風のデザートです♪青汁入りでちょっと健康的?!甘さ控えめなのでダイエット中の方にもぜひ♪

材料(1人分)

ヨーグルト
100cc
青汁(粉末)
3g
カステラ
1切れ
コーンフレーク
大さじ1
パイン(缶詰)
1枚
チョコレートソース
小さじ1

作り方

  1. 1
    器にヨーグルトと青汁を入れて良く混ぜる。
  2. 2
    パインとカステラは一口大に切る。
  3. 3
    パフェにする容器に、カステラを入れ、青汁ヨーグルトをかける。
  4. 4
    さらにコーンフレークをのせる。
  5. 5
    さらにパインをのせ、チョコレートソースをかける。

おいしくなるコツ

チョコレートソースはお好みで。かけなくてもカステラとパインの甘みがほんのりあるので美味しくいただけます♪ 果物はお好みのものでOkです♪

きっかけ

デザートが食べたい♪でもちょっと健康にも気をつけたいと思った時に考えたデザートです♪

公開日:2014/02/15

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
関連キーワード
青汁 ヨーグルト カステラ コーンフレーク

このレシピを作ったユーザ

げんきノンタン 0歳の息子と3歳の娘をもつ2児の母です。 ドタバタな毎日なので今は手抜き料理ばかり(笑) 子供が大きくなったら少し凝った料理もしたいなぁと思う今日この頃です。

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