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幼児食☆じゃことホウレンソウのごはん レシピ・作り方

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ここりん1201
じゃこは、塩抜きすると、うちの娘は食べないのでしていませんが、塩分を気になさる方は、塩抜きしてから作ってください。

材料（幼児1人分）

ごはん
子供の１膳
じゃこ
小さじ2
冷凍のホウレンソウを細かく刻んだもの
小さじ1～2
水
大匙2～3
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作り方

  1. 1
    材料全部を、耐熱茶碗に入れて混ぜ、1分弱、チンしたら完成。
  2. 2
    チョー簡単なのに、娘は大好きでバクバク食べます☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

娘のために

公開日：2012/03/16
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関連情報

カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）
料理名
幼児用じゃことホウレンソウのごはん

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ここりん1201 昔、専業主婦だったときに頑張って作っていたメニューを載せています！

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