酢橘たっぷり、疲労回復 おにぎり レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
k5b4
酢橘の香りがご飯に移り、さわやかなおにぎりになります。梅肉と酢橘の酸味で疲労回復も!!

材料(8個人分)

ごはん
500g
*塩
小さじ1/2
*水
2カップ
*酢橘 しぼり汁
2個分
塩昆布
適量
梅干し(梅肉)
2つ分
酢橘の薄切り 4等分×2
4等分×2
ゴマ
適量

作り方

  1. 1
    *をよく混ぜておにぎりを握る手水を準備します。
    ご飯を8等分します。
  2. 2
    昆布や梅肉を入れて手水に*をつけ、俵おにぎりを握ります。
  3. 3
    トッピングに梅肉、ゴマ、酢橘を飾り完成です。

おいしくなるコツ

酢橘の果汁をしっかりきかせた手水にする。

きっかけ

酢橘の香りとさわやかさをまとった季節感のあるおにぎりです。

公開日:2011/09/16

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎりお疲れ気味の方
関連キーワード
おにぎり 酢橘 梅干し
料理名
おにぎり

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする