ピーマンは輪切りの方が、カサが増えます。レンジでチンしたものは他の料理の付け合わせにも良く合います。 温かいピーマンを入れた時、ソースのからみが良くなるように、ソースをあらかじめ作っておくことをお勧めします。 ちくわは無くてもOKです。
いつもは付け合わせ用にレンジでチンしていたピーマンを。 おかずの一品に仕上げるため、味噌味であえてみました。
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味噌味のソースも、加熱の手間を省いて時間を短縮します。
5分以上は短縮でます。