ローフード♪卵不使用のカシューマヨネーズ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
*Healthy*loghouse*
卵を使わずに美味しくてヘルシーなマヨネーズが出来ました♪
冷蔵庫で2週間ほど保存できます^^
みんながつくった数 1

材料(約10人分)

生カシューナッツ
1カップ
1/4カップ
リンゴ酢(又はレモン汁)
1/2カップ
メープルシロップ(又はハチミツ)
小さじ2
玉ねぎのみじん切り
大さじ1~2
自然塩
小さじ1
オリーブオイル
1/4カップ

作り方

  1. 1
    生カシューナッツは一晩水に浸してから水を切ります。
  2. 2
    1とすべての材料をミキサーで滑らかになるまで混ぜ合わせて完成です♪

おいしくなるコツ

1.混ぜるだけなのでコツなしカンタンです! 2.ちょっとカタイようなら水の量を調整してください。 3.お醤油を足すと和風マヨネーズにも。マスタードのブレンドもOK♪

きっかけ

ナッツで美味しいマヨネーズを作りたくて^^

公開日:2011/06/16

関連情報

カテゴリ
卵を使わない(卵アレルギー)
関連キーワード
ナッツ マヨネーズ ヘルシー Raw
料理名
カシューマヨネーズ

このレシピを作ったユーザ

*Healthy*loghouse* 覗いていただきありがとうございます(o^∇^o)♪ 結婚記念日で購入しすっかりハマった森修焼の『味鍋』という土鍋を利用したお野菜中心のレシピが多いです。 最近は酵素いきいきローフード&発酵食にも力をいれつつ、簡単でヘルシー系、アレルギー対策オヤツなどなど。 将来娘の為に記録としても。分量などは参考程度にどうぞ~^^ ⇒発酵Blog公開中デス★ https://cocoaru.net/

つくったよレポート( 1 件)

2012/01/04 15:27
こんにちは~♪ 卵を使わなくてもマヨネーズができるなんて・・とっても美味しいかったです☆ヘルシーでたっぷり使っても気になりませんよね。ごちそ~さまでした^^*
はなまる子♪
はなまる子♪さん、作ってくださってありがとうございます~(*^ー^*)ノ 下準備さえしておけば簡単だしヘルシーだし美味しいし、栄養満点ですよね♪

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする