ゴーヤと新玉ねぎのツナマヨあえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   新玉ねぎをスライスに切り水にさらしておきます。ゴーヤは縦に２等分に切りタネを取り、スライスに切ります。

2. 2

   お湯を沸かして、ゴーヤを茹でます。１分程茹でたら、ザルにあげて冷まします

3. 3

   器に新玉ねぎとゴーヤ、ツナ缶、マヨネーズ、塩を入れて和えたら完成です