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トマトとレタススープ✨️ レシピ・作り方

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カナ1
夏にピッタリ✨短時間で作れる✨️

材料（2人分）

トマト
1個
レタス
3枚
卵
1個
Aにんにくチューブ
小さじ1/2
A鶏がらスープの素
小さじ2
ごま油
大さじ1
水
200ml
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作り方

  1. 1
    トマトは乱切り、レタスはちぎる。
  2. 2
    鍋にごま油を引き、にんにくチューブを入れトマト入れ炒める。 炒めたら、水を入れ沸騰するまで煮詰める
  3. 3
    レタスを入れ、鶏がらスープの素を入れ、更に沸騰したら、鍋を回しながら、卵を入れ完成✨
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

トマト、レタス消費

公開日：2023/07/01
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カテゴリ
レタストマトスープ野菜スープ夏バテ対策

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