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にんじんツナマヨサラダ✨ レシピ・作り方
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カナ1
にんじんを消費でき、子供でも食べれて、簡単に作れます
材料(2人分)
にんじん
1本
コーン缶
1缶50g
ツナ缶
一缶
◎マヨネーズ
大さじ3
◎すりごま
大さじ1/2
◎醤油
小さじ1
◎砂糖
小さじ1/2
白ごま
2つまみ
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作り方
1
にんじんを千切りにし、耐熱ボールに入れて、ラップをかけて600wのレンジで2分加熱する!
加熱したら、冷ます
2
コーン缶の汁を切り、ツナ缶の油を切り コーン缶 ツナ缶 ◎をにんじんの方に加えて混ぜる
3
皿に盛り付け、白ごまをかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
にんじん消費 コーン消費
公開日:2023/04/10
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