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さばの味噌煮
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コチュジャン入り鯖の味噌煮 レシピ・作り方
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のん786
ピリ辛で美味しいです
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
鯖切り身
1切れ
●水
100㏄
●味噌
大さじ1
●酒
50㏄
●砂糖
大さじ2
●醤油
大さじ1
●コチュジャン
小さじ1
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作り方
1
鯖の皮に切り込みを入れ、熱湯を回しかけて臭みを抜く
2
小さ目のフライパンに●を沸かして鯖を入れる
3
再度沸騰したら弱火にしてお玉などで皮に汁を回しかけながら10分~15分程火が通るまで煮る。
4
火が通ったらお皿に盛り付ける。
5
残った汁を加熱してとろみがついたら鯖の上にかけて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に
公開日:2022/12/01
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さばの味噌煮
このレシピを作ったユーザ
のん786
つくったよレポート(
1
件)
2022/12/03 10:37
美味しく頂きました
栄養士ももた
栄養士ももたさん、はじめまして♬とっても美味しそうですね(*´∇`*)嬉しいレポート有難うございます!
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さば
味噌
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