ピクニック弁当③サラダとフルーツの段 レシピ・作り方
材料(3人分)
- オレンジ
- 一個
- 茹で卵
- 半分
- マヨネーズ
- 小さじ2
- ブロッコリー
- 半分
- スライスかぼちゃ
- 2、3枚
作り方
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- 1
- オレンジは輪切りにします!ヘタと並行に切ると断面が綺麗になります!4等分しておきます。
ブロッコリーは小房に分けてレンジでよんふん!
-
- 2
- かぼちゃはスライスしてあるものを更に4等分くらいしてレンジで2分!
卵はフォークの背で潰してマヨネーズと和えます。
ちょうどいい感じのカップを弁当箱にいれます。
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- 3
- カップに家族1人分ずつのブロッコリー、かぼちゃを順番に入れ、卵をのせます!
隙間にオレンジを入れたら完成!
きっかけ
野菜とフルーツの段です!
動物色々いたけどプレーリードッグとペンギンにしか食い付かなくてうけました。初めてペンギンの鳴き声を聞いたよ!今日あったかい!久々暖房とめました!笑 洗濯物外干したらいい匂いー!やめられない