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和風ツナサラダうどん レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料(1人分)

うどん
80g
もやし
40g
新玉ねぎ
20g
小ねぎ
5g
ツナ
30g
のり
1g
めんつゆ
小さじ2
ごま
少々
マヨネーズ
小さじ2
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作り方

  1. 1
    もやしをレンジで1分くらい加熱し、水気を絞る
  2. 2
    うどんをゆで、皿に盛り、1、薄切りにしたたまねぎ、ツナをのせる
  3. 3
    めんつゆに水大さじ1くらいを入れてまぜ、2へかける
  4. 4
    3にマヨネーズ、ごまをかけ、刻んだ小ねぎ、ちぎったのりを散らす

きっかけ

思いつき。

公開日:2021/03/22

関連情報

カテゴリ
昼食の献立(昼ごはん)サラダうどん

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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