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さわらのパン粉焼き レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
さわら
80g
酒
小さじ1
しょうゆ
小さじ1/2
パン粉
大さじ1
パセリ
ひとつまみ
オリーブオイル
小さじ1/3
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作り方
1
さわらに酒、しょうゆで下味をつける
2
パン粉、パセリを混ぜ、1にふりかける
3
オリーブオイルを回しかけ、トースターで10分くらい加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2021/01/12
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さわら
パセリ
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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