かぼちゃとさつまいもの豆乳プリン レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料(1人分)

かぼちゃ
20g
さつまいも
20g
豆乳
80g
砂糖
小さじ1
ゼラチン
小さじ1

作り方

  1. 1
    かぼちゃ、さつまいもをレンジで2~3分くらい加熱し、つぶす
  2. 2
    豆乳に砂糖、1を入れてまぜ、裏ごしする
  3. 3
    ゼラチンに水小さじ1位を入れてふやかす
  4. 4
    2を鍋に入れて火にかけ、人肌に温まったら3を入れて溶かし、型に入れて冷蔵庫で固まるまで冷やす

きっかけ

思いつき。

公開日:2020/09/16

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カテゴリ
かぼちゃプリン

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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