材料（1人分）
- じゃが芋
- 2個
- ツナ缶
- 1缶
- ●卵
- 10g
- ●マヨネーズ
- 大さじ1
- ●塩胡椒
- 少々
- 薄力粉
- 大さじ4
- 卵
- 1個
- パン粉
- 適量
作り方
-
- 1
- じゃが芋は皮をむき乱切りにしてラップをかけて
500wのレンジで5分チンしてマッシュする。
-
- 2
- ボウルにじゃが芋と油を切ったツナと●を入れてよく混ぜる
-
- 3
- 【２】を40gずつに分けて丸める
-
- 4
- 薄力粉をまぶし、といた卵に絡めてパン粉をまぶして180度に熱した油でカラッとするまで揚げたら出来上がり
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