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ひじきとにんじんと凍り豆腐の炒め煮 レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
ひじき
10g
にんじん
15g
凍り豆腐
5g
油
小さじ1/3
だしの素
小さじ1/8
砂糖
小さじ1/3
しょうゆ
小さじ1
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作り方
1
ひじきを水で戻す
2
鍋に油を入れ、細切りにしたにんじんを炒める
3
ひと炒めしたら1、凍り豆腐を加える
4
ひたひたの水、だしの素、砂糖、しょうゆを入れ、弱火で汁気がなくなるくらいまで加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2020/05/31
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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