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ふきとセロリとひじきのサラダ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

ふきの水煮
40g
セロリ
20g
ひじき
2g
酢
小さじ2
砂糖
小さじ1/3
しょうゆ
小さじ1/3
ごま油
小さじ1/3
めんつゆ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ふきをぶつ切りにし、めんつゆを入れ、レンジで1〜2分くらい加熱する
  2. 2
    セロリを薄切りにする
  3. 3
    酢、砂糖、しょうゆを混ぜ、ひじきをつけ、戻す
  4. 4
    1と2、3を合わせ、ごま油を入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/05/21
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カテゴリ
和風のサラダ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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