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野沢菜とひじきの白あえ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

野沢菜
40g
ひじき
2g
絹ごし豆腐
50g
すりごま
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    ひじきを水で戻し、水気を切る
  2. 2
    野沢菜を水で洗い、水気を絞り、ざく切りにする
  3. 3
    1と2を合わせ、豆腐、すりごまを入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2021/09/27
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カテゴリ
5分以内の簡単料理ひじき白和え絹ごし豆腐その他の漬物

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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