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薩摩芋とタコのコンソメ炒め レシピ・作り方
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のん786
お弁当にぴったりです
材料(1人分)
薩摩芋
1/4本
刺身用タコ
50g
コンソメ
小さじ1
黒コショウ
少々
乾燥パセリ
ひとつまみ
オリーブオイル
小さじ2
作り方
1
薩摩芋は5㎜幅のいちょう切りにして水にさらしてあくを抜く。タコは1cm幅に切る
2
フライパンにオリーブオイルを敷いて薩摩芋とタコを炒める
3
いたまったらコンソメと黒コショウとパセリをかけてよく混ぜたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
薩摩芋を沢山もらったので
公開日:2019/09/30
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