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えのきとたまねぎのカレーおやき レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
中力粉
40g
塩
ひとつまみ
たまねぎ
20g
えのき
20g
カレー粉
小さじ1/3
めんつゆ
小さじ1
作り方
1
中力粉に塩、水大さじ2くらいを入れてこね、30分くらい寝かす
2
耐熱皿に薄切りにしたたまねぎ、えのき、カレー粉、めんつゆを入れ、レンジで5分くらい加熱する
3
1で2を包み、蒸し器で10分くらい加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2019/04/26
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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